¿Qué son los Chakras?
Namaste este articulo explicativo lo que realizo para enlazarlo con mi video de youtube sobre meditacion con los sonidos de los Chakras . Para despejar dudas sobre este concepto tan utilizado en Yoga y terapias que son los Chakras. ¿Que son los Chakras ? Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda. Es el término […]
Mi tienda favorita
Muchas veces me preguntan por mi ropa, que les gustan mis camisetas, mis pantalones. Poco a poco os ire contando alguna de mis marcas favoritas de yoga. Hoy os voy a hablar de mi camiseta de Shiva, y de Reincarnation addict. Adicto a la reencarnación es una marca que cocinamos en casa. Buscamos motivos con […]
5 TIPS PARA RESPIRAR MEJOR.
Respiramos 25.000 veces al día y durante muchos años no se ha prestado mucha atención a la manera de respirar, salvo en ambientes de medicina natural, yoga, tai-chi, chi-kung. “No puedes estar por completo saludable a menos que estés respirando correctamente” dice el experto James Nestor autor de “La nueva ciencia de un arte perdido”, […]
Estreno canal de youtube
Estrenando mi canal de youtube, estoy muy ilusionado deseando agregar material nuevo. De momento he creado un par de videos sobre respiraciones que pueden ayudar a las personas con estrés y ansiedad. Parece que hoy en día a parte del covid es la pandemia del momento, debido al ritmo de vida que nos enfrentamos a […]
Namaste Mundo
NAMASTE MUNDO Bienvenido a mi blog, soy Emanuel, practicante y profesor de yoga un enamorado de esta disciplina milenaria, intentare a traves de mi pagina aportar un poquito de mis experiencias y enseñanzas para haceros llegar de manera consiente que esta practica es maravillosa e unica espero os unais a mi y entre todos crecer […]
